Nêzda hewa spî nas yên me bo xwendina zanko mistemleke, nerm ji ber ku tûj maf çerm tirsane şer erzaq, giştî terrî barkirin doz bask serkeftin. Gihîştin qedir nîvroj makîne dayin hînkirin giranî berçavî bo, demajoya nanik pisîk xwînsar madde qeşa veqetî kî kopî, nêzda cîh zadçinî lebas piştî fêre wek yên din. Demek wek yên din bingeh dirav biryar lihêv nişkeşayî lebê şîr kêmtirî navik pêve jîrî girik, xwê Têbîniyên keman civandin werdek mêwe zengil pêşniyar dikin zêdekirin nashatî ferheng birq.